Ce blog n'est qu'une ébauche de consommation de methadone gelule après une cure du 20/06/16 au 31/08/16 visant à reprendre en main un mesusage de methadone, la dose prescrite étant 60mg/j et les ecarts de 120 à 160mg environ. Pas d'achat de metha dans la rue, conso uniquement à partir de la metha prescrite et donnée par les infirmière du CSAPA de bonne foi, alors que les gelules étaient avalée, ce qui permettait trois fois sur quatre de les récupérer en bouche et d'en faire mesusage. La prise réelle était de 20 à 30mg, la différence stockée et prise une fois par semaine en moyenne. Sauf pendant la cure, prise de 60mg/jour sans détournement possible. Aucune difficulté à suivre le traitement dans l'atmosphère cocoonnée de la cure, quelques craving pas trop durs.
Du 31/08 (date de sortie cure) au 07/09/16, prise de 40mg sur 60mg donnés (mais non prises cette fois, pas de détournement dans la bouche, ce qui était assez répugnant). Différence prise le 02/09 140mg.
Passage au CSAPA tous les 2 jours en semaine (lundi, mercredi et vendredi).
Ecris le 07/09/16 avant passage au CSAPA.
Humeur : bof, assez bonne. Espoir déraisonable de pouvoir consommer, mais j'ai beau faire des comptes dans ma tête, je ne dispose pas de plus de 100mg ce qui est plutôt léger. A moins de ne pas consommer pendant deux jours. Ce qui me ferait 120mg en plus des 40mg déjà pris pour la journée, soit un total de 160mg, ce qui est acceptable, sachant que le second jour sera délicat psychologiquement.. Autre solution : prise de 80mg, reste 40mg pour le 08/09 et pas de pression psy, juste déception de ne pas pouvoir avoir une prise plus satisfaisante. D'autre part, j'anticipe la prise du vend 09/09, trois jours donnés, prise possible si mesusage le 07/09/16= 100mg, pas terrible. Sans mesusage 140mg ce qui commence à être nettement mieux pour un jour.
Principe de plaisir dirigeant clairement l'humeur centrée autour de la conso, craving 4/10 avec stress psy de ne pouvoir consommer davantage. En semaine (tous les jours sauf le 02/09) prise de 40mg au lieu de 60mg, pas de symptôme de sevrage et content de constater que c'est possible sans mal-être physique.
Voir s'il est possible de mettre toutes ces données en tableau, ce qui serait nettement plus compréhensible pour le lecteur lambda. A l'étude. Quelque chose comme ce qui suit, avec une 3°ligne pour les différence de metha dégagées. Ce qui importe est 1) nombre de jours sans mesusage et 2) jours avec et de combien. Accessoirement aussi car intéressant : jours avec craving et estimation de la force de ce dernier en le notant sur 10 par exemple. noter la montée des cravings a l'approche d'une journée conso, mécanisme bien rodé.
dates : 01 02 03 04 05 06 07
prise 40 140 40 40 40 40 80
craving ? 0 0 0 2 4 4
Toute question ou suggestion sera bienvenue, n'ayez pas peur des questions qui ne peuvent qu'éclaircir les mécanismes en jeu.